TTC 1—Này các Tỷ-kheo, có năm điều nguy hại do không dùng tăm xỉa răng. Thế nào là năm?
TTC 2Con mắt bị ảnh hưởng, miệng hôi thúi, thần kinh vị không trong sạch, nước mật và đàm dính vào đồ ăn, ăn không thấy ngon.
Này các Tỷ-kheo, có năm điều nguy hại này do không dùng tăm xỉa răng.
TTC 3Này các Tỷ-kheo, có năm điều lợi ích nhờ dùng tăm xỉa răng. Thế nào là năm?
TTC 4Con mắt không bị ảnh hưởng, miệng không hôi thúi, thần kinh vị được trong sạch, nước mật và đàm không dính vào đồ ăn, ăn thấy ngon.
Này các Tỷ-kheo, có năm điều lợi ích nhờ dùng tăm xỉa răng.
“Pañcime, bhikkhave, ādīnavā dantakaṭṭhassa akhādane.
Katame pañca?
Acakkhussaṁ, mukhaṁ duggandhaṁ hoti, rasaharaṇiyo na visujjhanti, pittaṁ semhaṁ bhattaṁ pariyonandhati, bhattamassa nacchādeti.
Ime kho, bhikkhave, pañca ādīnavā dantakaṭṭhassa akhādane.
Pañcime, bhikkhave, ānisaṁsā dantakaṭṭhassa khādane.
Katame pañca?
Cakkhussaṁ, mukhaṁ na duggandhaṁ hoti, rasaharaṇiyo visujjhanti, pittaṁ semhaṁ bhattaṁ na pariyonandhati, bhattamassa chādeti.
Ime kho, bhikkhave, pañca ānisaṁsā dantakaṭṭhassa khādane”ti.
Aṭṭhamaṁ.
“Mendicants, there are these five drawbacks of not using chew sticks.
What five?
It’s not good for your eyes, you get bad breath, your taste-buds aren’t cleaned, bile and phlegm cover your food, and you lose your appetite.
These are the five drawbacks of not using chew sticks.
There are these five benefits of using chew sticks.
What five?
It’s good for your eyes, you don’t get bad breath, your taste-buds are cleaned, bile and phlegm don’t cover your food, and food agrees with you.
These are the five benefits of using chew sticks.”
TTC 1—Này các Tỷ-kheo, có năm điều nguy hại do không dùng tăm xỉa răng. Thế nào là năm?
TTC 2Con mắt bị ảnh hưởng, miệng hôi thúi, thần kinh vị không trong sạch, nước mật và đàm dính vào đồ ăn, ăn không thấy ngon.
Này các Tỷ-kheo, có năm điều nguy hại này do không dùng tăm xỉa răng.
TTC 3Này các Tỷ-kheo, có năm điều lợi ích nhờ dùng tăm xỉa răng. Thế nào là năm?
TTC 4Con mắt không bị ảnh hưởng, miệng không hôi thúi, thần kinh vị được trong sạch, nước mật và đàm không dính vào đồ ăn, ăn thấy ngon.
Này các Tỷ-kheo, có năm điều lợi ích nhờ dùng tăm xỉa răng.
“Pañcime, bhikkhave, ādīnavā dantakaṭṭhassa akhādane.
Katame pañca?
Acakkhussaṁ, mukhaṁ duggandhaṁ hoti, rasaharaṇiyo na visujjhanti, pittaṁ semhaṁ bhattaṁ pariyonandhati, bhattamassa nacchādeti.
Ime kho, bhikkhave, pañca ādīnavā dantakaṭṭhassa akhādane.
Pañcime, bhikkhave, ānisaṁsā dantakaṭṭhassa khādane.
Katame pañca?
Cakkhussaṁ, mukhaṁ na duggandhaṁ hoti, rasaharaṇiyo visujjhanti, pittaṁ semhaṁ bhattaṁ na pariyonandhati, bhattamassa chādeti.
Ime kho, bhikkhave, pañca ānisaṁsā dantakaṭṭhassa khādane”ti.
Aṭṭhamaṁ.